Obrolan Santai Kader Inspiratif (OBRAS KAIN) PKK dari TP-PKK pusat, yang terlaksana secara virtual/zoom meeting pada kamis, 02 Desember 2021.
Opening Speech oleh Ibu Irma Zainal ,SE.MM ketua bidang III TP-PKK pusat yang menyampaikan bahwa pentingnya hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan bergizi, dihimbau untuk mengolah pangan lokal menjadi makanan sehat.
Narasumber kali ini adalah Dr.Susianto,MKM dari fakultas kesehatan masyarakat Universitas Indonesia (UI), beliau menyampaikan ada tujuh indikator GERMAS yaitu:
1. melakukan aktivitas fisik,
2.mengkonsumsi sayur dan buah,
3.tidak merokok,
4.tidak mengkonsumsi alkohol,
5.memeriksakan kesehatan secara rutin,
6.membersihkan lingkungan,
7.menggunakan jamban.